9月は早くも中旬にさしかかってきました。
しかも、
急に涼しくなったので、秋の気配を感じますね。
さて、まだ続く呼吸のお話
皆さんが呼吸をして、身体に取り入れた酸素は
ヘモグロビン（赤血球）という乗り物に乗り
血管という道路を走り、脳や各細胞へ向かいます🚚
しかし、
目的地に酸素が着いても、あるものがないと
酸素はヘモグロビンから降りることが
できないのです。
そのあるものとは
二酸化炭素です。
二酸化炭素と聞くと
どんなイメージを持ちますか？
呼吸の吐く際の息や
炭酸水などでしょうか。
また吐き出す二酸化炭素が
なんで酸素を取り入れるのに必要なの？
となりますね。
ただこの二酸化炭素が
ある原因により、体内から不足すると
脳や細胞は酸欠状態になるのです。
その結果
頭がぼーっとする😑
疲労感😞
運動習慣があるのにすぐバテる😵
など。
様々な症状をもたらします。
その原因とは、
次回に続きます✋
最後までお読みいただきありがとうございます🙇🙇
👇レッスンを体験したい方はこちら👇
