2018年2月25日日曜日

ダヴィンチボディボードを勧める理由

皆さまこんにちは。佐藤です。

外気温が２桁台になると、寒さの感じ方も変わりますね。
しばらく１桁台だったので、それになれてしまったんでしょうね☺️

改めて、

人の身体はあらゆる環境に
順応できるように作られているなぁと実感しました。

さて、

ダヴィンチボディボードを理解されている方・されていない方も

再度ダヴィンチボディボードの特徴を知る
きっかけにしていただければと思います。


①筋力・・【筋トレ】
②持久力・・【マラソン・格闘技エクササイズ・トランポリンエクササイズ】
③筋持久力・・【ピラティス・バーベルのレッスンなど】
③柔軟性・・【ヨガ・ストレッチ・筋トレ】
④バランス・・【ヨガ・ピラティス・トランポリンエクササイズ】
⑤コア（体幹）・・【ピラティス・ヨガ・トランポリンエクササイズ】
⑥身体の連動性・・（本来の正しい身体の動かし方）

ダヴィンチボディボードは①～⑥をそれぞれ高められる結果、
お客様が望む成果を得ることができます。

通常①〜⑥の効果を得るとすると３つ〜４つ程の
レッスンに参加しなければいけません。


さらに時間も要します。

しかし、

ダヴィンチボディボードなら


1レッスン４５分で十分です( ﾟДﾟ)

まさに忙しいあなたにお勧めのレッスンです。


次回は①〜⑥をどのように強化し、
強化するとどんなメリットがあるのかをお伝えします。

 最後までお読みいただきありがとうございます。



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