こんにちは。
川崎店の佐藤です。
3連休の最終日いかがお過ごしでしょうか(/・ω・)/
私は川崎駅の人の多さに、びっくりしながら出社しました。
さて、
皆様はコラーゲンと聞くと、
どんなイメージをもちますか？
肌がきれいになる
髪のツヤが出る
など、美容に良いサプリメントとして、イメージを持つと思います。
それではコラーゲンを摂られている方はどのくらい
いるでしょうか？
なぜなら、
コラーゲンは、30代を境に身体の中で徐々に減っていき、
その結果・・・
肌や髪、爪などのコラーゲンを材料としている箇所に
老化のサインが現れます。
主に
肌のたるみやシワ、
髪のツヤが無くなる、
細くなる、
爪が割れやすくなる など
これらはコラーゲンが不足しているサインと言われています。
不足しないように、
コラーゲンサプリメントを取ることも大切です。
さらに
身体の中でコラーゲンをしっかり作れるように
ある栄養素を摂ることが大切です。
その栄養素は・・・・
次回に続く( *´艸｀)
最後までお読みいただきありがとうございます。
