さて、
昨日の続きです。
自己治癒力や免疫力を高めるには
代謝酵素を高める必要があります。
体内の酵素は大きく分けて2つです。
消化酵素と代謝酵素に分類されます。
その消化酵素は唾液や胃液、膵液、小腸の粘膜などに
含まれております。
働きとしては3大栄養素と呼ばれる
糖質(炭水化物)、タンパク質、脂質の
3つを吸収する為に酵素が働き分解・消化します。
いっぽうの代謝酵素は
吸収した栄養の運搬や毒素を汗や尿の中へ排出、
そして先にあげた自己治癒力や免疫力を高めます。
この消化酵素と代謝酵素の2つが身体の中で潜在酵素として
作られております。
続きはまた明日🙇🙇👋👋
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